N&H

Centre de relaxació i benestar — Terrassa

Respira fons,
torna a tu.

Ioga, pilates i txi-kung per a tots els cossos, massatges i teràpies amb mans expertes. Un refugi per a l'ànima, a Terrassa.

Terrassa · Vallès OccidentalLlisca

(01) Manifest

Creiemqueelbenestarnoésunluxe,sinóunanecessitat.Unrefugiperal'ànimaonelmoviment,larespiracióiunesmansexpertesestrobenpertornar-te,sensepressa,alteucentre.

8

classes grupals

10

teràpies i massatges

16

tallers i cursos

7

professionals

Postura d'equilibri sobre una cama
Meditació asseguda a la sala
Exercici de pilates amb corró

Una sala plena de llum, al cor de Terrassa.

(03) Aquesta setmana

Veure l'horari complet

(04) Equip

L'equip de N&H Wellness al centre
L'equip, a la sala gran

(05) Una pausa

Respira amb
nosaltres.

Respiració quadrada: quatre temps per inspirar, mantenir, expirar i descansar. Tres cicles són suficients perquè el teu sistema nerviós noti la diferència.

Prem començar

(07) Tallers i cursos

Tots els tallers

(08) Plans i tarifes

Fes-te soci i tindràs les teves classes cada setmana, o tria un pack de classes. Parla amb el centre per donar-te d'alta.